中年作家在妻子、情人和女儿之间周旋，直到一场癌症让所有谎言像春光一样破碎。
作家阿德里安过着三重生活：与妻子维持表面婚姻，与情人偷情，同时包养年轻女学生。他以为自己是情感大师，可以将三份爱安排得井井有条。直到妻子确诊乳腺癌，情人怀孕，女儿发现他的日记并公开朗读。所有秘密在同一天爆发：妻在手术台上抢救，情人在医院流产，女儿离家出走。阿德里安独自坐在空荡荡的家中，窗外是巴黎最美的春天，他却只感到一切在破碎。影片没有高潮戏，而是用碎片化剪辑呈现崩溃过程。最后他拿起笔，写下新书的第一句话：“我一直以为自己在爱，其实只是在收集爱的标本。”
法国新浪潮遗风，破碎叙事对应破碎人生。台词像哲学散文，每一句都能截下来当签名。最残忍的不是背叛，而是男主角到最后一无所有时才明白，他从未真正爱过任何人。
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